Creo que todos necesitamos en un momento dado recibir mensajes que nos animen a continuar o que nos recuerden nuestras fortalezas, porque frecuentemente nos terminamos enfocados mas en los aspectos negativos de nuestra vida que en todo lo bueno que hacemos.
Entonces, te quiero invitar a hacer unas notas de agradecimiento o apreciación a cada uno de los miembros de tu familia, en donde le expreses lo importante y significativo que son para ti.
Ejemplo : “tu sonrisa ilumina mis días” , “saber que cuento contigo me da tranquilidad” “gracias por el café ☕️ de la mañana”
Pueden disponer de ✉️ o cajitas con los nombres de cada persona y tenerlos disponibles para cuando deseen recibir un mensaje alentador.
Semanalmente creen el espacio para escribir esas notas entre todos.
De esta manera fortaleceremos el vinculo y valoraremos a cada persona por contribuir en la dinámica familiar siendo única y especial.
